L'intention derrière chaque pas

Pendant 18 ans, j’ai exercé comme ingénieure dans l’industrie pétrolière. Un parcours riche, mais… il y a 10 ans, quelque chose a commencé à bouger en moi. 

Une transformation intérieure que j’ai longtemps ignorée (et je sais aujourd’hui combien cela pèse de mettre ses émotions de côté).

Puis la pandémie et la maternité sont venues tout remettre en perspective. Cette fois, je ne pouvais plus détourner le regard. J’ai choisi de m’écouter, de me faire accompagner et petit à petit, j’ai trouvé la force de suivre une nouvelle voie. Cette voie n’était pas si nouvelle car les sujets de la santé mentale avaient déjà pris une place importante dans ma vie.

J’ai alors entrepris une formation sérieuse, moderne et passionnante sur les thérapies brèves, qui m’a permis de mettre des mots, du sens et des outils sur ce chemin intérieur. J’ai beaucoup pratiqué, avec des volontaires et sur moi. J’ai vécu beaucoup d’exercices que je vais vous proposer.

L'intention derrière chaque pas

Pendant 18 ans, j’ai exercé comme ingénieure dans l’industrie pétrolière.Un parcours riche, mais… il y a 10 ans, quelque chose a commencé à bouger en moi.

Une transformation intérieure que j’ai longtemps ignorée (et je sais aujourd’hui combien cela pèse de mettre ses émotions de côté).

Puis la pandémie et la maternité sont venues tout remettre en perspective. Cette fois, je ne pouvais plus détourner le regard. J’ai choisi de m’écouter, de me faire accompagner et petit à petit, j’ai trouvé la force de suivre une nouvelle voie. Cette voie n’était pas si nouvelle car les sujets de la santé mentale avaient déjà pris une place importante dans ma vie.

J’ai alors entrepris une formation sérieuse, moderne et passionnante sur les thérapies brèves, qui m’a permis de mettre des mots, du sens et des outils sur ce chemin intérieur.

Psychopraticienne

Transformer la vulnérabilité en force

Aujourd’hui, je suis prête à accompagner, avec douceur et authenticité, celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes et avancer en accord avec leurs valeurs. Devenir psychopraticienne, c’est un virage, oui. C’est surtout une évidence. 

Ma posture

Centrée sur la personne

Ma posture est douce, sécurisante, respectueuse, empathique et sans jugement. J’attache une importance particulière à la qualité de la relation avec les personnes que j’accompagne.

Lors de mes accompagnements, je me mets en position de “non-sachante”.

  • j’accueille ce que vous avez besoin de déposer.
  • je questionne pour vous guider dans votre cheminement de pensées.
  • j’apporte des points théoriques pour une meilleure compréhension de ce que vous vivez.

Pendant la séance, l’accompagnement est adapté au rythme et à la sensibilité de chacun. Il n’y a pas de pression sur le résultat.

Allons explorer ensemble votre réservoir de ressources

Le changement est un mouvement que l’on amorce, un pas à la fois. Allons ensemble vers l’objectif que vous avez choisi.

Votre premier pas vers le changement

Un appel découverte de 20 minutes, offert et sans engagement, pour faire connaissance. Parfois, il suffit d’une voix et d’un échange pour savoir si l’on se sent prêt à avancer. 

Choisissez le créneau qui vous convient le mieux ci-dessous.

    Quand souhaitez-vous être rappelé(e) ?

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